BORO
Oligoelemento Essencial para a Saúde da Mulher
Estética
Muito se tem falado na utilização de oligoelementos para o equilíbrio celular e melhora da resposta bioquímica do organismo.
- Esses elementos, numa pequeníssima participa de várias funções em nosso organismo. São adquiridos pela alimentação, sua única forma de reposição.
- Porém, com a vida agitada e o stress diário, muitos desses elementos se encontram em défict, trazendo os desequiílibrios corporais.
- Um desses elementos, tem se evidenciado nos dias de hoje e é sobre ele que iremos falar:
BORO
Em 1923, foi considerado essencial às plantas.
Em 1981 foi considerado essencial ao ser Humano.
Estudo recente indica seus possíveis benefícios na prevenção da osteoporose pós-menopausa.
O boro é um mineral - traço encontrado principalmente nos alimentos de origem vegetal.
Funções:
• Performance intelectual – a deficiência de boro diminui a performance na utilização do computador e diminui o estado de alerta mental.
• Membrana celular
• Síntese de RNA no fígado Ossos:a deficiência de boro agrava a osteoporose na pós menopausa por diminuição da osteocalcina e da calcitonina.
• A reposição com boro diminui o teor de Ca e Mg na urina e aumenta as taxas de 17B estradiol e testosterona na menopausa
• Melhora da artrite com reposição de Boro
• Reposição de boro diminui o número de plaquetas e diminui a incidência de tromboses
• Sistema Linfático – Aumenta a sua eficiência. Sua utilização na Estética
• Obesidade – diminui os inchaços e retenção hídrica. Pessoas obesas têm deficiência de boro.
• Participa da regulação do metabolismo basal do tecido adiposo
• O boro eleva níveis do estrogênio do serum e do cálcio ionizado (que são baixos nas pessoas que desenvolvem a osteoporose).
• Indispensável para a manutenção do tecido celular subcutâneo. Ajuda regular níveis do estrogênio (que aumenta o absorção do cálcio)
• Ajuda a converter a vitamina D a um estado ativo.
• Mantém alinhadas as fibras elásticas.
• Aumenta a regulação dos hormônios sexuais (testosterona, estradiol, progesterona e DHEA).
• Renovação celular.
• Passar o gel antes da drenagem linfática – para aumenta a eficiência da mesma.
• Mulheres no climatério – Têm deficiência de Boro
• Tendinites – Utilizado como coadjuvante
• Para Drenagem Facial – aplicar uma gota nas olheiras.
Fontes alimentares:
Maçã, Pêra, Pêssego, Frutas, Legumes, Menor quantidade em Grãos e cereais
Oligoelementos são minerais encontrados em pequenas quantidades (traços) no organismo humano. A necessidade requerida por ele não ultrapassa IOOmg/ dia.
Os principais oligoelementos essenciais são o ferro, zinco, cobre, cromo, cobalto, iodo, selênio, manganês e molibdênio.
Igualmente importantes são os macroelementos: substâncias cujas necessidades diárias do organismo vão além de 1OOmg.
Os macroelementos mais importantes são o cálcio, magnésio, enxofre, fósforo, cloro, sódio e potássio.
Fontes
Estes minerais são obtidos através da nossa nutrição, incluindo alimentos corno leite, carne, frutos do mar (especialmente crustáceos), grãos, farinhas e frutas.
Funções
Os oligoelementos integram os sistemas enzimáticos fazendo parte essencial da estrutura das próprias enzimas e de suas reações.
Durante todo o dia podemos dizer que as enzimas são “consumidas” nos diversos processos bioquímicos necessários às nossas funções orgânicas. Fatores corno estresse, calor, poluição “consomem” intensamente estes minerais, pois nosso organismo os utiliza nas reações de adaptação e defesa.
A pele, como barreira entre nosso corpo e o meio ambiente, pode ser levada a um processo de fragilização e consequente envelhecimento precoce.
Manganês e Cobalto(Co)
Combatem o envelhecimento através de várias ações: neurovegetativa, circulatória (edemas, rosácea).
Manganês e Cobre
São recomendados para o tratamento das disfunções retículo endoteliais (tecido conjuntivo), acne, obesidade e celulite.
Potássio (K)
Em oposição ao sódio, exerce papel importante na regulação do teor de água no organismo.
Selênio (Se)
É competente essencial da Glutationa Perioxidade, enzima anti-oxidante que protege a pele contra o estresse oxidativo ambiental.
Silício (Si)
Necessário à formação do tecido conjuntivo; em particular na fabricação do colágeno e das proteoglicanas da matriz da derme. Sua concentração diminui com a idade, especialmente na pele, levando ao surgimento de linhas e rugas.
Sódio (Na)
É encontrado no organismo, principalmente no setor extracelular e no líquido intersticial, regulando o teor de água no corpo.
Zinco (Zn)
A ação reguladora Zn sobre a secreção sebácea foi comprovada tanto em animais quanto em humanos.
Ferro (Fe)
É essencial para o transporte de oxigênio às células e eliminação do dióxido de carbono (C02), possibilitando a respiração celular.
Fósforo (Ph)
Exerce papel estrutural nas células; especialmente nos fosfolipídeos, constituintes das membranas celulares e vitais para proteção da pele.
Magnésio (Mg)
Está Intimamente ligado às reações biológiças da derme e é o mineral mais importante no combate à fadiga e ao stress. É essencial para o aspecto de viço da pele.
Cálcio (Ca)
É indispensável às numerosas funções celulares e primordial na função de permeabilidade da membrana das células, controlando a entrada dos nutrientes.
Cobre (Cu)
Atua sobre a superóxido dismutase (SOD) – enzima antioxidante presente também na pele, favorecendo a redução de radicais livres.